Τα διατροφικά νέα της εβδομάδας 15-20 Ιανουαρίου 2018

2018-01-20Άρθρα

1. Δοκιμάστε ψητά ρεβύθια που μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ ή να προστεθούν σε σαλάτες!!!

2. Διαβήτης Κύησης και διατροφή: τι πρέπει να γνωρίζετε!

3. Τα γιαούρτια με πρωτεϊνη έχουν κάνει την εμφάνισή τους τον τελευταίο καιρό στα ράφια του σούπερμαρκετ. Το γιαούρτι αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, και αποτελούν ένα υγιεινό σνακ. 

Τα “νέα” γιαούρτια που διαφημίζονται για την ποσότητα της πρωτεϊνης που περιέχουν, πόση περισσότερη πρωτεΐνη περιέχουν; 

Δοκίμασα 3 διαφρετικά, και στο τέλος διάβασα τις ετικέτες τους. 

Τα αποτελέσματα … με εντυπωσίασαν!