Διατροφικά Νέα

2023-05-29 Επιστημονικές δημοσιεύσεις

Mediterranean Diet Adherence Is Associated with Favorable Health-Related Quality of Life, Physical Activity, and Sleep Quality in a Community-Dwelling Greek Older Population

H υιοθέτηση της Μεσογειακής Διατροφής συνδέεται με καλά επίπεδα ποιότητα ζωής σε σχέση με την υγεία, σωματικής δραστηριότητας και ύπ...

2023-05-26 Άρθρα

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις παγκοσμίως, επηρεάζοντας περίπου το 30% του παγκόσμιου πληθυσμο...

2023-05-24 Συνταγές

2023-05-23 Άρθρα

Ο WHO συστήνει να μην χρησιμοποιούμε γλυκαντικά με σκοπό την απώλεια βάρους. Είναι επικίνδυνα ή υπάρχει κάποιος άλλος λόγος;

2023-05-23 Άρθρα

Επίπεδα γλυκόζης στο αίμα: τι είναι η γλυκόζη, ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα στο αίμα, τι συμβαίνει αν είναι αυξημένη, πως την ε...

2023-04-26 Συνταγές