Διατροφικά Νέα

το μυστικό για την απώλεια βάρους και τη διατήρησή της
2023-07-07 Άρθρα

Πώς θα χάσω βάρος, χωρίς να το ξαναπάρω;

Αναρωτιέστε ποιο είναι το μυστικό για την απώλεια βάρους και τη διατήρησή της; Το ερώτημα είναι αν αυτό που πραγματικά χρειάζεστε εί...
Περισσότερα
2023-07-05 Επιστημονικές δημοσιεύσεις

Depression is associated with worse health-related quality of life, lower physical activity levels, and inadequate sleep quality in a Greek elderly population

Depression is associated with worse health-related quality of life, lower physical activity levels, and inadequate sleep quality in...
Περισσότερα
Το συναισθηματικό φαγητό, ορίζεται ως η κατανάλωση τροφής ως απάντηση σε συναισθήματα, αντί για πραγματική πείνα. Αυτή η συμπεριφορά, που δεν αποτελεί διατροφική διαταραχή αλλά μια διατροφική συνήθεια, μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με πολλούς τρόπους.
2023-07-05 Επιστημονικές δημοσιεύσεις

"The Association of Emotional Eating with Overweight/Obesity, Depression, Anxiety/Stress, and Dietary Patterns: A Review of the Current Clinical Evidence"

"The Association of Emotional Eating with Overweight/Obesity, Depression, Anxiety/Stress, and Dietary Patterns: A Review of the Curr...
Περισσότερα
Κιρκάρδιος Ρυθμός και Μεταβολική Υγεία
2023-07-03 Επιστημονικές δημοσιεύσεις

Evaluating the relationship between circadian rhythms and metabolic disorders: Current clinical evidence in human studies

Evaluating the relationship between circadian rhythms and metabolic  disorders: Current clinical evidence in human studies
Περισσότερα
Μπισκότα ολικής άλεσης με βρώμη και cranberries
2023-06-27 Συνταγές

Μπισκότα ολικής άλεσης με βρώμη και cranberries

Μπισκότα ολικής άλεσης με βρώμη και cranberries
Περισσότερα
Τι εννοούμε όταν λέμε σαλάτα;
2023-06-27 Άρθρα

Τι εννοούμε όταν λέμε σαλάτα;

Σαλάτα δεν είναι μόνο το μαρούλι!
Περισσότερα

Pages