Διατροφικά Νέα

2016-08-31 Άρθρα

Πόσο γρήγορος είναι ο μεταβολισμός σας;

Ο μεταβολισμός, και το πόσο «γρήγορος» ή «αργός» είναι απασχολεί αρκετά τα άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος. Τι είναι όμως ο μετ...

2016-08-24 Άρθρα

Τα τεστ δυσανεξίας έχουν γίνει γνωστά στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια. Όμως, λίγοι μέχρι τώρα γνώριζαν ότι αυτά ήταν απάτη!

2016-08-04 Άρθρα

H ημερήσια ενεργειακή κατανάλωση του οργανισμού μας, αποτελείται από τρεις μεταβλητές: α) Το βασικό μεταβολισμό, δηλαδή την ενέργεια...

2016-07-29 Άρθρα

H βιταμίνη D, η βιταμίνη του ήλιου, είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη με δράση ορμόνης που ενεργοποιείται στο σώμα μας, ύστερα από ήπια...

2016-07-25 Άρθρα

Γλυκό χωρίς ζάχαρη γίνεται ... Γλύκό χωρίς ελεύθερα σάκχαρα γίνεται; Συνταγές που μας παρασύρουν!

2016-07-22 Άρθρα

Στο πίσω μέρος των συσκευασμένων τροφίμων βρίσκουμε την ετικέτα που μας δίνει πληροφορίες για τη διατροφική αξία του προϊόντος, και...