Διατροφικά Νέα

2016-03-31 Articles

Νηστεία: πώς υποκαθιστούμε το γάλα;

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν πηγή πρωτεΐνης και ασβεστίου. Κατά τη νηστεία η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών απαγορεύε...

2016-03-22 Articles

Θυμάστε το Eatwell plate; Τώρα έχουμε τον Eatwell Guide!

2016-03-09 Articles

Θα έχετε σίγουρα ακούσει ότι δεν πρέπει να καταναλώνουμε αλκοόλ όταν είμαστε σε αγωγή με αντιβιοτικά ή ότι τα άτομα που παίρνουν «Si...

2016-02-29 Συνταγές

Συνταγή για κέικ μπανάνας, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη! Ιδανικό για πρωινό!!!

2016-02-29 Articles

O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει τη μείωση της ημερήσιας κατανάλωσης ελεύθερων σακχάρων από το 10% που προτεινόταν έως τώρα σ...

2016-02-24 Συνταγές

Ένα απλό, γευστικό γλυκό, χωρίς κόπο, με σίγουρη επιτυχία!